Annika Rötters
Gesprächstherapeutin, Führungskräftetrainerin, Hochschuldozentin, Resilienztrainerin und Stress-Präventionstrainerin (Krankenkassenbezuschusste Kurse nach §20 SGB V Prävention und Gesundheitsförderung
Ich arbeite mit Eltern und anderen Führungskräften – derzeit auf diesen Wegen:
Bei mir bist Du gut aufgehoben, wenn Du lernen möchtest, ressourcenschonend mit Deiner Kraft umzugehen – beruflich wie im Familienalltag. Hier stehst Du im Fokus – ich arbeite mit ganzheitlicher Perspektive und setze mein Wissen und meine Fähigkeiten für meine Klienten in Kursen, oder auch ganz individuell im 1:1-Gespräch ein. Kostenfreie Impulse gibt es regelmäßig zum Beispiel auf Instagram oder Facebook auf meinem Account @psychotrainment. Derzeit arbeite ich „mit Eltern und anderen Führungskräften“ auf diesen Wegen:
- Über die Krankenkassen biete ich regelmäßig Kurse zur Stressprävention und Resilienzförderung (Stärkung der mentalen Widerstandskraft) an.
- Ich komme in Unternehmen und halte dort einen Vortrag oder leite einen Workshop (auch digital).
- Als Gesprächstherapeutin biete ich psychologische Online-Begleitung in bestimmten Fragestellungen an.
- Für Coaches und psychologische Berater gebe ich Fortbildungen im Bereich der positiven Psychologie und der Resilienz-Stärkung.
Selbstfürsorge
Was ist Selbstfürsorge als Mama oder Papa?
Warum ist sie so wichtig?
Vernachlässige ich nicht mein(e) Kind(er), wenn ich für mich selbst sorge?
…und wie kann ich das im Alltag umsetzen – wenn ich eigentlich keine Zeit für mich habe… und wenn doch mal Zeit da ist, mir immer die Ideen fehlen, was ich tu kann?
Die Antworten auf diese Fragen und einen konkreten Handlungsimpuls für Dich und Deine Selbstfürsorge findest Du in diesem kurzen Video.
Mehr Infos zu meiner Arbeit
Auf den sozialen Medien bekommst Du regelmäßig Impulse für Eltern und andere Führungskräfte aus der Entwicklungs-, Gesundheits-, Führungs- und Neuropsychologie. Du findest mich bei Instagram, Twitter, LinkedIn oder auf Facebook unter @psychotrainment .